Perimenopause & menopause - hormonel balance med akupunktur og zoneterapi


menopause

Behandling af overgangsalder

Overgangsalderen er en biologisk overgang, men for mange kvinder opleves den som en hormonel storm.

Søvnproblemer. Hedeture. Migræne. Indre uro. Vægtforandringer.
En følelse af at miste fodfæstet i sin egen krop.

I klinikken arbejder jeg med behandling af overgangsalder og perimenopause gennem akupunktur og zoneterapi med fokus på at regulere hormonsystemet, styrke nervesystemet og genoprette kroppens balance.


Om perimenopause

Perimenopause er årene før den sidste menstruation.
Her begynder østrogen og progesteron at svinge – ofte voldsomt.

Blodprøver kan være “normale”, selvom symptomerne er tydelige.

Typiske symptomer i perimenopause:

  • Uregelmæssig cyklus

  • Forværret PMS

  • Migræne (ofte cyklisk)

  • Søvnforstyrrelser

  • Indre uro og angstlignende symptomer

  • Hjertebanken

  • Brain fog

  • Træthed

  • Spændinger i nakke og skuldre

Tidlig behandling kan forebygge, at symptomerne eskalerer.

Menopause - når cyklussen stopper

Menopause defineres som 12 måneder uden menstruation.

Her ser vi ofte:

  • Hedeture og nattesved

  • Tørre slimhinder

  • Nedsat energi

  • Muskel- og ledsmerter

  • Ændret fedtfordeling

  • Humørudsving

Mange kvinder oplever samtidig øget stressfølsomhed, fordi hormonsystem og nervesystem hænger tæt sammen.


Akupunktur mod hedeture og hormonel ubalance

Akupunktur kan dokumenteret reducere:

  • Hedeture

  • Søvnproblemer

  • Stressniveau

  • Migræne

  • Hormonrelateret uro

Behandlingen arbejder via:

  • Regulering af hypothalamus-hypofyse-ovarie-aksen

  • Balancering af det autonome nervesystem

  • Reduktion af inflammatorisk aktivitet

  • Øget blodcirkulation til organer og væv

Mange mærker forbedret søvn allerede efter få behandlinger.

Zoneterapi i overgangsalderen

Zoneterapi understøtter:

  • Hormonregulering

  • Leverens afgiftning

  • Binyrernes funktion

  • Lymfesystemet

  • Det parasympatiske nervesystem

Behandlingen er særligt effektiv ved stressrelaterede hormonforstyrrelser.


Hvis du er i hormonbehandling (HRT)

Akupunktur og zoneterapi kan kombineres med:

  • Østrogenplaster

  • Progesteron

  • Anden hormonbehandling

Behandlingen kan reducere bivirkninger, støtte søvn og mindske migræne.

Jeg arbejder integrativt og respektfuldt med det setup, du er i.

Hvem er behandlingen relevant for?

Behandling af perimenopause og menopause er for dig, der:

  • Oplever hormonel ubalance

  • Har hedeture eller nattesved

  • Har cyklisk migræne

  • Er i hormonbehandling og ønsker støtte

  • Ønsker en naturlig behandling af overgangsalder

  • Vil forebygge forværring af symptomer

Forløb & effekt

For optimal effekt anbefales et forløb på 4–6 behandlinger med 1–2 ugers interval i opstartsfasen.

Herefter kan behandlingen vedligeholdes hver 4.–6. uge.

Overgangsalderen er en proces og kroppen responderer bedst på kontinuerlig støtte.

En ny fase med ro i kroppen

Overgangsalderen er ikke slutningen på din energi.
Den er en overgang til en ny form for styrke.

Du behøver ikke navigere den alene.

Kærlig hilsen
Christina


—Former Customer