– ro i nervesystemet på 3 uger
Et roligt og nærværende forløb for dig, der mærker et vedvarende højt tempo og har brug for at finde tilbage til ro, energi og balance.
Mange af de klienter, jeg arbejder med, er vant til at holde overblik, tage ansvar og få tingene til at fungere.
Men kroppen kan ikke være i beredskab hele tiden. Og på et tidspunkt begynder det at kunne mærkes.
Nervous System Reset er skabt som et lille, eksklusivt forløb, hvor vi arbejder med at regulere nervesystemet ikke kun i teorien, men i kroppen.
3 ugers forløb i et lille hold (max 6 deltagere)
Ugentlig session med blidt flow, restorativ yoga og yoga nidra
Fokus på vejrtrækning og afspænding
1 individuel akupunkturbehandling pr. uge
Guidet lydfil til brug derhjemme
Enkle redskaber, du kan tage med videre i din hverdag
Vi mødes én gang om ugen i klinikken til en rolig, guidet session, hvor kroppen får mulighed for at slippe spænding og finde tilbage til et mere balanceret udgangspunkt.
Undervejs vil du blive guidet med små refleksioner om nervesystemet integreret i praksissen, så det giver mening i kroppen og ikke kun i hovedet.
Din akupunkturbehandling bookes individuelt hver uge, så det passer ind i din hverdag og giver plads til fordybelse.
mærker et konstant eller tilbagevendende pres
har svært ved at finde ro i kroppen
oplever træthed, uro eller spændinger
ønsker mere stabil energi og bedre restitution
Når nervesystemet får mulighed for at falde til ro, oplever mange:
bedre søvn
mere overskud
mindre indre uro
klarere fokus og tilstedeværelse
Varighed: 3 uger
Yoga datoer: Mandag 4/5 kl. 16-17.30, Tirsdag 12/5 & 19/5 kl. 16-17.30
Akupunktur: 1 gang ugentligt (bookes individuelt)
Pris: 2.800 kr
Begrænsede pladser (min. 3 deltager - max 6 deltagere)
Book din plads her
Forløbet er bindende, kan ikke byttes til behandlinger uden for forløbet, men du kan give din plads videre :)
– ro i nervesystemet på 3 uger
Et roligt og nærværende forløb for dig, der mærker et vedvarende højt tempo og har brug for at finde tilbage til ro, energi og balance.
Mange af de klienter, jeg arbejder med, er vant til at holde overblik, tage ansvar og få tingene til at fungere.
Men kroppen kan ikke være i beredskab hele tiden. Og på et tidspunkt begynder det at kunne mærkes.
Nervous System Reset er skabt som et lille, eksklusivt forløb, hvor vi arbejder med at regulere nervesystemet ikke kun i teorien, men i kroppen.
3 ugers forløb i et lille hold (max 6 deltagere)
Ugentlig session med blidt flow, restorativ yoga og yoga nidra
Fokus på vejrtrækning og afspænding
1 individuel akupunkturbehandling pr. uge
Guidet lydfil til brug derhjemme
Enkle redskaber, du kan tage med videre i din hverdag
Vi mødes én gang om ugen i klinikken til en rolig, guidet session, hvor kroppen får mulighed for at slippe spænding og finde tilbage til et mere balanceret udgangspunkt.
Undervejs vil du blive guidet med små refleksioner om nervesystemet integreret i praksissen, så det giver mening i kroppen og ikke kun i hovedet.
Din akupunkturbehandling bookes individuelt hver uge, så det passer ind i din hverdag og giver plads til fordybelse.
mærker et konstant eller tilbagevendende pres
har svært ved at finde ro i kroppen
oplever træthed, uro eller spændinger
ønsker mere stabil energi og bedre restitution
Når nervesystemet får mulighed for at falde til ro, oplever mange:
bedre søvn
mere overskud
mindre indre uro
klarere fokus og tilstedeværelse
Varighed: 3 uger
Yoga datoer: Mandag 4/5 kl. 16-17.30, Tirsdag 12/5 & 19/5 kl. 16-17.30
Akupunktur: 1 gang ugentligt (bookes individuelt)
Pris: 2.800 kr
Begrænsede pladser (min. 3 deltager - max 6 deltagere)
Book din plads her
Forløbet er bindende, kan ikke byttes til behandlinger uden for forløbet, men du kan give din plads videre :)
